Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2781-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Dance, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Книги и Журналы » Скачать Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (2016) RTF,FB2

Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (2016) RTF,FB2

Издательство: Питер
Автор Роман Станкевич
Год: 2016
Страниц: 270
Формат: rtf, fb2
Размер 10.5 Мб

Описание Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым. Автор более 40 лет занимался оздоровительным бегом, в том числе участвовал в международных марафонах, и теперь рассказывает о положительном влиянии такого бега на различные системы нашего организма.
В книге представлены собранные автором за это время материалы о практике и пользе достаточно длительного, не слишком быстрого бега (трусцы, джоггинга), систематизированы и уточнены известные рекомендации по занятию им для укрепления здоровья, приводятся научные сведения по физиологии воздействия бега на человека.
Книга будет полезна людям разных возрастов.

Скачать книгу Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (2016) RTF,FB2


Скачать бесплатно Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (2016) RTF,FB2 на компьютер / телефон / андроид

Кийосаки Р. Т. и Шэрон Л. Л. - Прощайте, крысиные бега!
Кийосаки Р. Т. и Шэрон Л. Л. - Прощайте, крысиные бега!
Яркая обложка, увлекательная история, интересные персонажи. Иногда и во взрослом возрасте так и тянет взять комикс своего ребенка и окунуться в фантастический мир приключений. Роберт Кийосаки,...
Романов Николай - Позный метод бега. Экономичный, результативный, надежный
Романов Николай - Позный метод бега. Экономичный, результативный, надежный
С методической точки зрения - это изложение теории бега от известного ученого Николая Романова. Теория эта основана на том, что можно снизить травматизм и сделать свой бег быстрым, красивым и...
Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любо ...
Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любо ...
Методы салусологии Владимира Шолохова помогают при бесплодии, аллергии, боли и тугоподвижности в позвоночнике и суставах, геморрое и простатите, посттравматических головных болях, лимфатическом отеке...
Легко побеждаем болезни! 5 способов восстановления здоровья в любом возраст ...
Легко побеждаем болезни! 5 способов восстановления здоровья в любом возраст ...
Описанная в этой книге система безмедикаментозного лечения («Жизнь без лекарств») основана на комплексном подходе к каждому человеку, на индивидуальных приемах, помогающих конкретным людям справиться...
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести