Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Владимир Саламатов. Лекарство от стресса. Нервно-психическое здоровье человека (2013) PDF

Владимир Саламатов. Лекарство от стресса. Нервно-психическое здоровье человека (2013) PDF

Издательство: Амфора
Автор Владимир Саламатов
Год: 2013
Страниц: 62
Формат: pdf
Размер 10.4 Мб

Описание Более полувека назад благодаря исследованиям канадского физиолога Ганса Селье мир впервые услышал о стрессе, а сегодня это слово в качестве обозначения эмоционального напряжения вошло в наш лексикон и плотно укоренилось в нем, превратившись в некоторого рода универсальную страшилку: все проблемы объясняются стрессом.
Положительные и отрицательные эмоции – это свет и тень нашего бытия. Следовательно, их нельзя делить на плохие и хорошие, они необходимы для нормального развития и существования личности. Эмоциональное голодание, однообразная жизнь без радостей и неудач, без волнующих перспектив, так же как и избыток эмоций, небезразличны для психики человека и физического состояния его организма. При монотонности жизни уменьшается общая и психическая работоспособность, появляются апатия, скука, раздражительность.
В конечном счете, лучший способ сохранить здоровье и прожить долго – это полюбить свою жизнь, наполнив ее большим количеством испытаний и удовольствий, которые послужат прекрасным источником питания и для разума, и для тела, и для духа.

Скачать Владимир Саламатов. Лекарство от стресса. Нервно-психическое здоровье человека (2013) PDF

{yadownfile}

Скачать бесплатно журнал и книгу Владимир Саламатов. Лекарство от стресса. Нервно-психическое здоровье человека (2013) PDF на компьютер, смартфон андроид

Владимир Саламатов. Вредные привычки и зависимости. Нервно-психическое здор ...
Владимир Саламатов. Вредные привычки и зависимости. Нервно-психическое здор ...
Это издание поможет вам получить достаточный объем знаний, чтобы защитить себя и своих близких от пагубных пристрастий....
Буль П.И. - Загадочные явления мозга и психики человека в свете современной ...
Буль П.И. - Загадочные явления мозга и психики человека в свете современной ...
В свете достижений современной науки дается представление о нервно-психической деятельности человека. Рассмотрены явления гипноза и внушения, лунатизма, летаргического сна, которые до сих пор способствуют сохранению религиозных предрассудков и...
Владимир Саламатов. Домашний психотерапевт. 10 книг (2014)
Владимир Саламатов. Домашний психотерапевт. 10 книг (2014)
Жители городов все чаще нуждаются в помощи психологов и психотерапевтов, но редко пользуются услугами этих специалистов. Профессиональных врачей способных помочь горожанину, страдающему от стрессов и фобий не так много и сеансы их очень дороги......
Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоитьс ...
Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоитьс ...
Главные враги счастья - это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени - депрессии и стрессу. Эти два состояния - спутники современного человека с...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера