Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Пол Уэйд - Тренировочная зона. Сборник (3 книги)

Пол Уэйд - Тренировочная зона. Сборник (3 книги)
Книжная серия посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов.

Название: Тренировочная зона. Сборник (3 книги)
Автор: Пол Уэйд
Издательство: Питер
Год: 2014-2016
Страниц: 960
Формат: pdf, djvu
Размер: 144 мб
Качество: хорошее
Язык: русский


Скачать Тренировочная зона. Сборник (3 книги)
{yadownfile}
Теги: спорт | Опубликовал: gol8425

Скачать бесплатно журнал и книгу Пол Уэйд - Тренировочная зона. Сборник (3 книги) на компьютер, смартфон андроид

Пол Уэйд. Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника
Пол Уэйд. Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника
Третья часть легендарной "Тренировочной зоны" Пола Уэйда посвящена уникальной методике работы с собственным весом, которая известна как калистеника....
Серия. Тренировочная зона 2 книги (2015) PDF
Серия. Тренировочная зона 2 книги (2015) PDF
Существуют комплексы простых упражнений, которые дают великолепные и быстрые результаты, но не требуют от вас абсолютно никаких финансовых вложений. Ведь у вас есть все, что для этого нужно, — собственное тело. Его вес и станет тренажером, «который...
Уэйд П. - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
Уэйд П. - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
Эта книга — квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой — представляет собой полноценную...
Тренировочная зона 1-2. Продвинутые техники физических тренировок
Тренировочная зона 1-2. Продвинутые техники физических тренировок
Тренировочная зона" Пола "Тренера" Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книгах даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера