Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Елена Полякова. Мастерская здоровья. Оздоровительные практики Востока (2015) PDF

Елена Полякова. Мастерская здоровья. Оздоровительные практики Востока (2015) PDF

Издательство: Амфора
Автор Елена Полякова
Год: 2015
Страниц: 62
Формат: pdf
Размер 10 Мб

Описание Еще совсем недавно и восточная медицина, и восточные оздоровительные практики не воспринимались материалистическим Западом всерьез. Однако постепенно люди стали понимать, что передаваемые из поколения в поколение древние знания, пренебрежительно называемые чепухой и обманом, не менее эффективны, чем современные разработки. Это настоящее драгоценное наследие цивилизации, и время обратить на него самое пристальное внимание пришло.
Эта книга посвящена самым популярным восточным оздоровительным системам. Вы узнаете, как с помощью гимнастики тибетских лам и упражнений японского целителя Кацудзо Ниши улучшить свое самочувствие и отодвинуть старость. Индийские йоговские асаны и мудры сделают вас гибкими и неуязвимыми для болезней. Китайская гимнастика цигун снимет напряжение и наполнит энергией. Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми избавит от многих недомоганий. Негативные изменения здоровья вы сможете скорректировать, используя в питании основные принципы аюрведы.

Скачать книгу Елена Полякова. Мастерская здоровья. Оздоровительные практики Востока (2015) PDF

Скачать бесплатно журнал и книгу Елена Полякова. Мастерская здоровья. Оздоровительные практики Востока (2015) PDF на компьютер, смартфон андроид

Методы Востока для здоровья. Как оставаться молодым и активным в 50, 70, 90 ...
Методы Востока для здоровья. Как оставаться молодым и активным в 50, 70, 90 ...
Часто в тех случаях, когда официальная медицина оказывается бессильной, помочь человеку могут только проверенные тысячелетиями древние практики. Представленные в книге аюрведические методики оздоровления, включающие специальную диету, приемы массажа...
Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми. Начинаем с нуля
Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми. Начинаем с нуля
Методика Й. Цуцуми – пальцевый самомассаж – отличается своей удивительной простотой. С ней справится любой человек. При этом вы окажете своему организму неоценимую услугу – пополните силы, снабдите энергией. Основных упражнений в предлагаемой...
Восточные методы оздоровления. Полная энциклопедия
Восточные методы оздоровления. Полная энциклопедия
Богатейшая культура Востока оставила нам в наследство поистине уникальные методы исцеления, укрепления здоровья и продления жизни. В энциклопедии представлены некоторые восточные направления: Аюрведа и Йога, лечебные Мудры, китайский классический...
Живите долго! Рецепты Аюрведы для здоровья и долголетия
Живите долго! Рецепты Аюрведы для здоровья и долголетия
Это издание включает эффективные древние методики оздоровления и долголетия, в том числе специальную диету с учетом особенностей организма, программу омоложения с помощью масляных массажей, аюрведические рецепты для поддержания иммунитета, бодрости,...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера