Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Похудей №1 (январь / 2016)

Похудей №1 (январь /  2016)

Начинается новый год - и это отличное время для того, чтобы начать менять свою жизнь.То есть делать ее более здоровой, интересной и счастливой. Ведь лишний вес - это всегда история наших отношений с собой и окружающими. Если хотите, индикатор, который показывает: здесь еще есть с чем работать. Килограммы накапливаются, когда мы живем с людьми, которые нас подавляют. Делаем то, чего не хотим. Слишком много работаем и не находим времени позаботиться о себе. Разобравшись с этими проблемами, мы избавимся от той нервозности и неуверенности в себе, которые заставляют нас переедать и не любить свое тело. Задача, безусловно, глобальная. Но не нужно этого пугаться. Давайте двигаться к цели маленькими шагами. Каждый день можно делать что-то хорошее для себя. Приготовить вкусный ужин. Пойти в парк покататься на коньках. Встретиться с подругами. Обнять ребенка и сказать, что вы его любите.
Купить букет цветов. Да мало ли чем можно себя порадовать! Главное, не откладывать на завтра то, что можно
сделать сегодня.

Название: Похудей
Год: 2016
Месяц: январь
Номер: №1
Жанр: Популярный журнал, диетика, здоровье
Издательство: АО "КОНЛИГА-МЕДИА"
Язык: русский

Формат: pdf
Качество: Хороший скан
Страниц: 76
Размер: 15 mb
Похудей №1 (январь /  2016) Похудей №1 (январь /  2016)
Похудей №1 (январь /  2016) Похудей №1 (январь /  2016)


Скачать Похудей №1 (январь / 2016)

Теги: здоровье, Похудей | Опубликовал: didl3

Скачать бесплатно журнал и книгу Похудей №1 (январь / 2016) на компьютер, смартфон андроид

Похудей (№1, январь / 2015)
Похудей (№1, январь / 2015)
Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии....
Похудей №1 (январь 2013)
Похудей №1 (январь 2013)
Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии....
Похудей №1 (январь 2012)
Похудей №1 (январь 2012)
Журнал "Похудей" для женщин , стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии....
Похудей №1 (январь) 2011
Похудей №1 (январь) 2011
Название:Похудей №1 (январь) 2011 Формат: PDF, Отсканированные страницы Год выпуска: 2011 Жанр: Женский журнал Издательство: Creative Media Язык: русский Количество страниц: 100 Размер: 19.1 MB «Похудей» —это отличьный журнал, поступающий в...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера