Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Энциклопедия лечебных движений (2010)

Энциклопедия лечебных движений (2010)

«В движении – жизнь». Если бы люди чаще вспоминали этот известный афоризм, они бы меньше болели. Но, увы, современные реалии таковы, что человек нередко сам лишает себя этого главного источника здоровья. А уж если в его жизнь постучалась болезнь – то и вовсе ограждает себя от всяческих нагрузок, сводя лечение лишь к приему лекарств. Между тем еще в глубокой древности движение широко использовалось не только для профилактики, но и для лечения различных болезней.

В Древнем Китае, например, гимнастика для лечения впервые упоминается в книге «Кунг-фу», составленной за две с половиной тысячи лет до нашей эры. Во врачебно-гимнастических школах Древнего Китая специальные упражнения использовали не только для лечения позвоночника, различных переломов и вывихов, но и при болезнях сердца и легких. Как говорил знаменитый древнекитайский медик Хуа-То (II в. н. э.), «тело требует упражнений, но не до изнеможения, ибо упражнения предназначены для того, чтобы устранять дурной дух из организма, способствовать кровообращению и предотвращать недуги».

Автор: Асташенко О.И.
Издательство: Лечебная физкультура
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Год: 2010
Формат: PDF
Страниц: 235
Размер: 6,3 Mb

{yadownfile}
Теги: Йога, Здоровье, Гимнастика, Лечение | Опубликовал: fiace

Скачать бесплатно журнал и книгу Энциклопедия лечебных движений (2010) на компьютер, смартфон андроид

С. Бубновский, О. Асташенко - Сборник лечебников (15 книг)
С. Бубновский, О. Асташенко - Сборник лечебников (15 книг)
Сборник лечебников от Сергея Бубновского и Олега Асташенко....
Лечебная гимнастика у-шу. Комплекс из 18-и упражнений
Лечебная гимнастика у-шу. Комплекс из 18-и упражнений
Комплекс упражнений может использоваться как методическое пособие для начинающих осваивать искусство у-шу и цигун, а также как эффективный способ профилактики и лечения многих заболеваний....
Оздоровительные упражнения Древнего Китая
Оздоровительные упражнения Древнего Китая
Уникальные системы оздоровительных упражнений и дыхательно-медитативного тренинга, зародившиеся в Китае в глубокой древности, сменили много названий почти за тысячелетнюю историю своего существования. Одно из последних названий, широко...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера