Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2788-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фильмы, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Книги и Журналы » Скачать А. А. Бирюков. Баня. 2 книги (1987-1989) PDF

А. А. Бирюков. Баня. 2 книги (1987-1989) PDF

Издательство: Физкультура и спорт, Полымя, Минск
Автор А. А. Бирюков
Год: 1987-1989
Страниц: 64+225
Язык: русский
Формат: PDF
Размер 64.9 Мб

Описание Банная процедура рассматривается как комплекс оздоровительных средств, включающий воздействие пара, массажа, водных процедур. Описываются приемы и методы самомассажа не только в общем плане, но и применительно к людям разных профессий, а также страдающими некоторыми заболеваниями. Рассматривается воздействие бани на организм, в частности, кожу, сердечно-сосудистую систему, нервную систему, органы дыхания, мышцы, обмен веществ, связочно-суставный аппарат, приспособляемость к погодным условиям.Приводятся сведения, которые необходимо знать отправляясь в баню.
Подробнее

Список книг
Баня и массаж
Приглашаем попариться

Скачать А. А. Бирюков. Баня. 2 книги (1987-1989) PDF



Скачать бесплатно А. А. Бирюков. Баня. 2 книги (1987-1989) PDF на компьютер / телефон / андроид

Анатолий Бирюков - Лечебный самомассаж (Аудиокнига)
Анатолий Бирюков - Лечебный самомассаж (Аудиокнига)
Лечебный самомассаж - неотъемлемая часть комплексного лечения больных с различными повреждениями и заболеваниями. Научными наблюдениями установлено благотворное действие самомассажа при различных...
Вербов Александр - Основы лечебного массажа (Аудиокнига)
Вербов Александр - Основы лечебного массажа (Аудиокнига)
Массаж и его влияние на организм. Техника массажа. Техника массажа отдельных частей тела. Подготовка к массажу. Массаж при помощи аппаратов. Массаж в сочетании с физическими методами лечения. Массаж...
Бани, Сауны. Материалы, строительство, лечебные свойства
Бани, Сауны. Материалы, строительство, лечебные свойства
Эта книга расскажет о том, как собственными руками построить баню, сауну, сложить печь, как правильно разместить баню на участке, какие материалы и инструменты для этого нужны, и, кроме того, научит...
25 лучших книг о массаже
25 лучших книг о массаже
25 лучших книг о массаже. Собраны книги восточных и западных авторов....
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести