Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель (2014)

Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель (2014)

Автор: Г. Мэдоус
Издательство: Эксмо
Год: 2014
Страниц: 190, 26 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 11.5 Мб

Описание Замечали ли вы, что чем больше вы стараетесь уснуть, тем сложнее вам это дается? Эффективная методика, описанная в книге Гая Мэдоуса, покажет вам, как перестать бороться и начать спать. Используя сочетание техник осознанности и Терапии Принятия и Ответственности (ТПО) доктора Мэдоуса, а также применяя удобно расписанный по неделям курс избавления от бессоницы, вы сможете освободиться от проблем со сном, вне зависимости от того, страдаете ли вы от редких бессонных ночей или же продолжительной бессонницы. Инновационные методы Гая Мэдоуса имели беспрецедентный успех в США и были рекомендованы абсолютно всеми клиентами семинаров и курсов доктора. По многочисленным просьбам его высокоэффективный и естественный способ лечения бессонницы представлен в виде этой книги и теперь доступен в России.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Скачать Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель (2014)

Скачать бесплатно журнал и книгу Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель (2014) на компьютер, смартфон андроид

Как учиться и не уставать (2014)
Как учиться и не уставать (2014)
В этой книге есть все, что нужно знать о режиме дня и учебы ребенка, его физическом развитии, возрастных особенностях, укреплении иммунитета, психологической подготовке, воспитании и т. д....
Козлов  Алексей  -  Аутотренинг избавления от бессонницы  (Аудиокнига)
Козлов Алексей - Аутотренинг избавления от бессонницы (Аудиокнига)
Аутотренинг избавления от бессонницы основан на методике эриксоновского гипноза - современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к...
Засыпайте легко: йога от бессонницы (2013) DVDRip
Засыпайте легко: йога от бессонницы (2013) DVDRip
Йогу от бессонницы нужно выполнять вечером перед сном. Упражнения помогут снять стресс, успокоить нервную систему, убрать напряжение после рабочего дня и расслабиться. Регулярное выполнение этого комплекса избавит вас от бессонницы и успокоит...
Средство от бессонницы
Средство от бессонницы
"Средство от бессонницы" - это уникальное практическое пособие, которое просто, доступно и предметно рассказывает о нарушениях сна и средствах борьбы с этой проблемой. К нарушениям сна относятся: трудность засыпания, поверхностный сон, ночные (или...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
{referer}