Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2783-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Dance, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Книги и Журналы » Скачать Наталья Царенко - Антистресс в большом городе (2012) fb2, rtf

Наталья Царенко - Антистресс в большом городе (2012) fb2, rtf

Название: Антистресс в большом городе
Автор: Наталья Царенко
Язык: русский
Издательство: Феникс
Жанр: Психология
Год: 2012
Формат: fb2, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 150 ил.
Размер: 10,1 мб

Жизнь в большом городе сопряжена с ежедневным стрессом: быстрый ритм, необходимость часто работать на износ, негативные переживания, зачастую непростые взаимоотношения в трудовом коллективе и дома, не дающие возможности восстановить силы. В таких обстоятельствах хроническая усталость, раздражительность, апатия, снижение или, наоборот, резкое увеличение аппетита – это вовсе не признак слабости. Специалисты называют такое состояние синдромом хронической усталости. В этой книге вы найдете рекомендации, как действовать, обнаружив у себя признаки «эмоциональной усталости». Вы научитесь отдыхать, расслабляться, сбрасывать «негатив», излишнее возбуждение, быстро приводить себя в активное рабочее состояние, правильным образом используя свои внутренние ресурсы, заботиться о себе, защищая свои эмоциональные границы.

Скачать Наталья Царенко - Антистресс в большом городе (2012) fb2, rtf



Скачать бесплатно Наталья Царенко - Антистресс в большом городе (2012) fb2, rtf на компьютер / телефон / андроид

Светлана Тарабарова - Мы верим в любовь (Любовь в большом городе 3)
Светлана Тарабарова - Мы верим в любовь (Любовь в большом городе 3)
Исполнитель: Светлана Тарабарова Название: Мы верим в любовь (Любовь в большом городе 3) Год выхода: 2013 Жанр: Pop Формат: mp4 Видео: MPEG4 Video (H264) 1920x1080 Аудио: AAC 44100Hz stereo 1411kbps...
Смех в большом городе. Выпуск №16 (23.01.2011/SATRip)
Смех в большом городе. Выпуск №16 (23.01.2011/SATRip)
«Смех в большом городе» - это шутки на грани фола и настоящие бои смешанного юмористического стиля в телевизионном эфире. В основе программы – поединок между различными стилями юмора. Двое звездных...
Загадки истории. Настоящий секс в большом городе (Проституция в истории) (2 ...
Загадки истории. Настоящий секс в большом городе (Проституция в истории) (2 ...
История и место проституции в жизни общества с древних времен до наших дней. Канал RenTV, Цикл "Загадки истории"...
Смех в большом городе. Выпуск №15 (16.01.2011|SATRip)
Смех в большом городе. Выпуск №15 (16.01.2011|SATRip)
«Смех в большом городе» - это шутки на грани фола и настоящие бои смешанного юмористического стиля в телевизионном эфире. В основе программы – поединок между различными стилями юмора. Двое звездных...
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести