Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2786-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Dance, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Книги и Журналы » Скачать Александр Чуйко. Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета (2015)

Александр Чуйко. Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета (2015)

Автор: Александр Чуйко
Издательство: ИП Стрельбицкий
Жанр: Здоровье, Диеты
Формат: FB2, RTF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные
Размер 10 Мб

Описание: Книга «Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета» – это уникальное действенное пособие по здоровому образу жизни от члена Ассоциации лечебного и оздоровительного питания, тренера по фитнесу и боевым искусствам с семилетним опытом работы Александра Чуйко. В ней читатель найдет массу ответов на интересующие его вопросы, касающиеся правильного питания, силы воли и душевного настроя. Книга состоит из 15 глав, в которых автор подробно описывает методику экспресс-диеты. Первые главы посвящены подготовительному периоду, в них читателю предлагается пройти тест, который позволит выяснить степень моральной и физической готовности к предстоящей работе. Затем следуют подробные описания рациона в зависимости от результата тестирования, главы, посвященные физическим упражнениям и психологическому самовнушению. Среди сотни советов на подобную тематику книга Александра Чуйко отличается своей действенностью: его экспресс-диета не доведет вас до голодного обморока, а откроет удивительный мир гармонии сытости и подтянутого тела.

Скачать Александр Чуйко. Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета (2015)



Скачать бесплатно Александр Чуйко. Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета (2015) на компьютер / телефон / андроид

Александр Чуйко. Как избавиться от боли в спине (2015
Александр Чуйко. Как избавиться от боли в спине (2015
Методика доказала свою эффективность для тысяч людей, она станет незаменимой для всех, кто испытывает боль и дискомфорт в позвоночнике, кто много времени проводит в сидячем положении и стремится...
Быстрый испанский. Экспресс-курс испанского языка за 30 дней (2015) PDF
Быстрый испанский. Экспресс-курс испанского языка за 30 дней (2015) PDF
Книга содержит простой и доступный экспресс-курс испанского языка для начинающих. За 30 дней обучения читатель сможет приобрести самые необходимые знания и навыки, которые позволят ему быстро освоить...
Экспресс-рецепты. Французская белковая диета
Экспресс-рецепты. Французская белковая диета
Белковая диета – одна их самых эффективных на сегодняшний день диет для снижения веса, обретения здоровья и тонуса. Протеины, содержащиеся в белковых продуктах, утоляют голод и восстанавливают...
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина
Владимир Иванович Миркин – автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса и превращающей бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор...
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести