Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Антистресс для занятых людей: Медитативная раскраска (2015) PDF

Антистресс для занятых людей: Медитативная раскраска (2015) PDF

Автор: Эмма Фарраронс
Издательство: Альпина Паблишер
Жанр: медитативная раскраска
Формат: PDF
Качество: хороший скан
Иллюстрации: Черно-белые
Размер 74 Мб

Описание:
Книга представляет собой раскраску с невероятными утонченными узорами, которые вам предстоит разукрашивать, при этом снимая напряжение и расслабляясь. Процесс раскрашивания — аккуратное и внимательное наполнение страницы цветом, ощущение карандаша в руке и любование иллюстрацией в целом — очень подходит для осознанной медитации. Всего несколько минут раскрашивания помогут вам расслабиться и отдохнуть, даже если вы изнываете на нуднейшем совещании или сидите в очереди к зубному.

Почему вам нужна эта книга
Она действительно поможет вам расслабиться, очистить сознание от ненужных мыслей и взять под контроль эмоции.
Книга удобного размера, ее всегда можно взять с собой.
Она наполнена разнообразными очень красивыми и интересными иллюстрациями, которые так приятно раскрашивать.

Скачать Антистресс для занятых людей: Медитативная раскраска (2015) PDF

Скачать бесплатно журнал и книгу Антистресс для занятых людей: Медитативная раскраска (2015) PDF на компьютер, смартфон андроид

Вячеслав Жигарев - Дед Мороз и Новый годик. Раскраска (2011)
Вячеслав Жигарев - Дед Мороз и Новый годик. Раскраска (2011)
Замечательная новогодняя книжка-раскраска. Кроме картинок для раскрашивания на страничках вы найдёте замечательных персонажей зимы. Раскраска для детей с новогодней тематикой....
Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады
Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады
Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в тайландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием...
Супер раскраска – новогодний подарок
Супер раскраска – новогодний подарок
Замечательная большая раскраска на новогоднюю тему. Раскраска развивает воображение и творческие наклонности....
Изометрическая гимнастика для занятых людей
Изометрическая гимнастика для занятых людей
Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя постоянные боли в спине и суставах – ваши постоянные спутники? Доступные и эффективные упражнения можно выполнять прямо на рабочем месте, уделив...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера