Книги и Журналы » Скачать Хэррис Расс. Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить (2014) FB2,EPUB |
19июл 2015 |

Автор: Хэррис Расс
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-70725-6
Жанр: популярная психология
Формат: FB2, EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Размер 10.6 Мб
Описание:
Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил.
Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и в целом изменить жизнь к лучшему.
Скачать Хэррис Расс. Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить (2014) FB2,EPUB
← Далее Мировой детектив в 70 книгах |
Скачать бесплатно журнал и книгу Хэррис Расс. Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить (2014) FB2,EPUB на компьютер, смартфон андроид
![]() Закон 80/20: как преуспеть без усилий (2014) Устраивает ли вас ваша жизнь? Хотели бы вы ее изменить? Что вам для этого недостает: денег, положения в обществе или же просто человеческого счастья? Эта книга раскроет вам глаза на то, как легко и просто можно добиться благополучной и счастливой... |
![]() Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие Что мешает вам ясно видеть свои приоритеты, жить сбалансированно, принимать быстрые и эффективные решения? Что питает сомнения и не позволяет действовать решительно и последовательно? Что заставляет соглашаться на заведомо невыгодные условия и брать... |
![]() 15 книг из серии Bella Donna Вам представлены книги из серии "Bella Donna". Это хорошая серия современной прозы разных жанров.... |
![]() Управление стрессом (2010) SATRip Реальность, в которой мы живем приносит нам не только позитивные, но и плохие эмоции. Что бы справиться с ними, надо научиться уйти от них. Это великолепное видео обучение, которое окажет вам в этом помощь. Это обучающее видео научит вас смотреть... |