Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Цифровая диета: Как победить зависимость от гаджетов и технологий (2015) PDF,DOCX,FB2,EPUB

Цифровая диета: Как победить зависимость от гаджетов и технологий (2015) PDF,DOCX,FB2,EPUB

Автор: Дэниел Сиберг
Издательство: Альпина Паблишер
Жанр: Психология
Формат: PDF, DOCX, FB2, EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Размер 12 Мб

Описание:
Современный мир невозможно представить без электронных устройств и технологий. Гаджеты так красивы, полезны и функциональны, что цивилизованный мир сдается им без боя. Сколько минут в день лично вы способны обходиться без входа в виртуальное пространство? Что чувствуете, забыв дома смартфон или заметив, что планшет вот-вот "умрет", а зарядки или розетки поблизости нет? Дискомфорт или даже легкую панику. Подобно раблезианским обжорам, мы не знаем меры, когда речь идет о светящихся коробочках. Пора вернуться к реальности, пока еще не поздно, и посадить себя на оздоровительную "диету"! В книге, ставшей мировым бестселлером, Дэниел Сиберг, известный телеведущий и журналист, излагает принципы собственной 4-шаговой стратегии, помогающей свести использование электронных устройств и технологий к разумным и комфортным для каждого пределам. Здесь все четко расписано по дням: и простые упражнения, и ожидаемый эффект от них, и ощущения "сидящих на диете". Прочитайте эту полезную книгу сами и познакомьте с ней своих друзей!
Дополнительная информация:


Скачать бесплатно журнал и книгу Цифровая диета: Как победить зависимость от гаджетов и технологий (2015) PDF,DOCX,FB2,EPUB на компьютер, смартфон андроид

Ложь: Почему говорить правду всегда лучше (2015) PDF,DOCX,EPUB,FB2
Ложь: Почему говорить правду всегда лучше (2015) PDF,DOCX,EPUB,FB2
Вы сами не заметите, как, увлекшись враньем, не сможете обходиться без него и потеряете самое дорогое доверие близких. Автор учит нас не попадаться лжи на крючок и убеждает, что открыто говорить правду гораздо выгоднее даже в самых сложных ситуациях....
Хватит мечтать, займись делом! Почему важнее хорошо работать, чем искать хо ...
Хватит мечтать, займись делом! Почему важнее хорошо работать, чем искать хо ...
Наглядное пособие о том, что необязательно из мечты делать профессию, а лучше совсем наоборот. Искать идеальную работу - как искать идеальную пару: погоня за иллюзиями мешает развивать отношения - и с человеком, и с любимым делом. А разумный подход,...
Дэниел Гилберт. Спотыкаясь о счастье (2015)
Дэниел Гилберт. Спотыкаясь о счастье (2015)
В своей замечательной и остроумной книге, ставшей для десятков тысяч людей во всем мире настоящим руководством к действию, известный гарвардский психолог Дэниел Гилберт рассказывает о том, почему наши прогнозы о собственном счастье в будущем не...
Укрощение цифровой обезьяны
Укрощение цифровой обезьяны
Книга известного американского психолога, специалиста в области искусственного интеллекта, посвящена проблемам, с которыми сталкивается любой современный человек: интернет-зависимость, перегруженность ненужной информацией, пристрастие к различным...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера