Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (2015)

Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (2015)

Издательство: АВ Паблишинг
Автор Роберт Лэйн
Год издания: 2015
Страниц: 38
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
Размер 6 Мб

Описание Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье человека. Прокрастинация становится образом жизни, который ведет к возникновению стрессов, проблемам с самооценкой и трудностям в общении с окружающими. В этой книге раскрыты главные причины, порождающие этот недуг, его виды и последствия. Автор рекомендует избавляться от прокрастинации через изменение модели поведения и мышления. В книге также представлены практические «лекарства»: инструменты и методы, которые помогут преодолеть симптомы прокрастинации и больше никогда с ними не сталкиваться.

Скачать бесплатно журнал и книгу Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (2015) на компьютер, смартфон андроид

Хэдфилд Сью. Что тебя останавливает? (2015)
Хэдфилд Сью. Что тебя останавливает? (2015)
Книга расскажет, как изменить жизнь к лучшему, вдохновит на покорение любых вершин. Если вы готовы к новым идеям и вызовам, эта книга поможет вам начать и сфокусироваться на одном улучшении. В этом вам помогут реальные примеры успеха, вдохновляющие...
Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно- не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что...
Джей Мэг - Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Джей Мэг - Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в собственное развитие во всех сферах жизни, принесут максимальную отдачу. Автор объясняет, почему не стоит откладывать начало взрослой жизни на потом, и...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера