Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Каракаш И.В. - Оздоровительный комплекс гимнастических упражнений для офисных работников

Каракаш И.В. - Оздоровительный комплекс гимнастических упражнений для офисных работников

В пособии рассматривается комплекс простейших физических упражнений с целью повышения работоспособности, укрепления здоровья, предупреждения утомления. Комплекс составлен с учетом особенностей трудового процесса офисных работников и может быть использован как вводная гимнастика (подготавливающая человека к рабочему дню), а также как физкультурная пауза (активный отдых) во время работы.

Название: Оздоровительный комплекс гимнастических упражнений для офисных работников
Автор: Каракаш И.В.
Издательство: Хабаровск
Год: 2013
Страниц: 16
Формат: pdf
Размер: 15,9 мб
Качество: хорошее
Язык: русский


Скачать Каракаш И.В. - Оздоровительный комплекс гимнастических упражнений для офисных работников
Теги: здоровье | Опубликовал: gol8425

Скачать бесплатно журнал и книгу Каракаш И.В. - Оздоровительный комплекс гимнастических упражнений для офисных работников на компьютер, смартфон андроид

Полный комплекс упражнений при поясничном остеохондрозе (2014)
Полный комплекс упражнений при поясничном остеохондрозе (2014)
Полный комплекс упражнений при поясничном остеохондрозе, который Вы можете выполнять, следуя видео.Комплекс состоит из трёх частей: 1) Общие упражнения, или разминка; 2) Специальные, или корригирующие (на 08:35 минуте), которые выполняются ТОЛЬКО...
Комплекс упражнений для интимного здоровья (2013)
Комплекс упражнений для интимного здоровья (2013)
Киста, импотенция и паховая грыжа -- эти болячки грозят всем, кто после тридцати не беспокоится о тонусе мышц тазового дна. Чтобы ваше интимное здоровье было в полном порядке, Анита Луценко продемонстрирует специальный комплекс, который станет...
Лечебно-оздоровительный цигун. Специальный комплекс для позвоночника (2009)
Лечебно-оздоровительный цигун. Специальный комплекс для позвоночника (2009)
Специальный комплекс для позвоночника рекомендован всем, кто хочет восстановить, укрепить и поддерживать в хорошей форме свой позвоночник.Это могут быть люди страдающие остеохондрозом, радикулитом, ишиасом, сколиозом, протрузиями и грыжами...
Плечелопаточный периартрит. Комплекс упражнений (2011) SATRip
Плечелопаточный периартрит. Комплекс упражнений (2011) SATRip
В данном видео подробно описано комплекс упражнений для ускорения выздоровления при плечелопаточном периартрите используя метод "маленьких движений", разработанный доктором Петром Александровичем Поповым....
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера