Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Петр Филаретов. Бетон и железо. Цикл из 11 книг (2015)

Петр Филаретов. Бетон и железо. Цикл из 11 книг (2015)

Название: Бетон и железо. Цикл из 11 книг
Автор: Петр Филаретов
Год издания: 2015
Жанр: Боевые искусства, Спорт
Формат: FB2
Качество: Отличное
Язык: Русский
Размер 6 Мб

Описание Серия книг "Бетон и железо" посвящена популяризации профилактического силового тренинга, главной целью которого, наряду с увеличением силовых показателей и набора мышечной массы у тренирующихся натуральным (т. е не химическим) путем является прежде всего профилактика заболеваний позвоночника.
Она возникла как здоровая и разумная альтернативная методика силового тренинга в противовес существующим «традиционным», которые на протяжении многих лет «помогали» мне успешно уродовать свой позвоночник.

Список произведений:

-Мегасила мышц бицепсов
-Мегасила мышц трицепсов
-Мегасила мышц передних сгибателей предплечий
-Мегасила мышц груди
-Мегасила широчайших мышц спины
-Мегасила прямой мышцы живота
-Мегасила задних групп мышц бедра
-Мегасила икроножных мышц голени
-Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник
-Мегасила трапециевидных мышц спины
-Мегасила ягодичных мышц

Скачать Петр Филаретов. Бетон и железо. Цикл из 11 книг (2015)

Теги: книги, сила, тренинг, здоровье | Опубликовал: dimka266

Скачать бесплатно журнал и книгу Петр Филаретов. Бетон и железо. Цикл из 11 книг (2015) на компьютер, смартфон андроид

Силовой тренинг рук (Часть I - III)
Силовой тренинг рук (Часть I - III)
"В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать...
Укрепление мышц спины / Раскрытие плечевых суставов (2013)
Укрепление мышц спины / Раскрытие плечевых суставов (2013)
Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц спины, развитие гибкости позвоночника, раскрытие плечевых суставов и формирование красивой осанки. С помощью данной серии упражнений вы сможете предотвратить поясничные боли и ревматизм, улучшить...
Практика йоги для укрепления мышц спины и пресса (2013)
Практика йоги для укрепления мышц спины и пресса (2013)
Практика с базовыми асанами и важными секретами, которые раскрывают могущество и силу йоги....
Лучшие упражнения для пресса, груди и других групп мышц (2010-2013) WEBRip
Лучшие упражнения для пресса, груди и других групп мышц (2010-2013) WEBRip
Полный куррс тренировок на все группы мышц по давно себя зарекомендовавшей эффективной системе....
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
скачать бесплатно видеокурс огород без хлопот
еремич н сборник 4 книги
wifi protector rus portable скачать
программа для найти человека по номеру телефона скачать
kvisoft flipbook maker pro 4 найти ключ
Poster Printer 3.01.23 key (keygen) (ProPoster)
recuva pragramma skachat
скачать последнюю версию рамблер браузер
фотодоктор ключ
скачать бесплатно журналы радиомир 2002-2013, годовые подшивки
поиск по номеру мобильного телефона бесплатно
Leaves' Eyes сборник скачать
Devid ID Agent
скачать бесплатно профи фото
тайна зои воскресенской скачать для андроид
волк рождение александр авраменко, виктория гетто читать онлайн
Казаков Иван - Найдёныш. Пенталогия
живые зверушки на рабочий стол для windows 7 бесплатно
скачать sound normalizer c ключом
ключи для muvee reveal x 10 5 0 22971 build 2744
активация Avast pro 2018
скачать бесплатно видеоклипы 80 х
ключ активации для доктор веб 2017
скачать программу камин зарплата
скачать программы для диагностики авто