Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Здоровые рецепты доктора Ионовой

Здоровые рецепты доктора Ионовой

В этой книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, легких и полезных блюд с подробными инструкциями по приготовлению и пошаговыми иллюстрациями. Они помогут выстроить правильный и разнообразный рацион, а благодаря изобилию вкусов вы сможете без труда придерживаться принципов здорового питания и получать от этого удовольствие.

Эта книга для тех, кто стремится к оздоровлению с пользой для организма и хочет прийти к своему идеальному весу, быть энергичным, здоровым и полным сил и всегда оставаться в отличной форме, питаясь при этом вкусно и разнообразно.

Название: Здоровые рецепты доктора Ионовой
Год издания: 2014
Автор: Лидия Ионова
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Количество страниц: 225
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 45 Mb

Скачать Здоровые рецепты доктора Ионовой

{yadownfile}
Опубликовал: colt

Скачать бесплатно журнал и книгу Здоровые рецепты доктора Ионовой на компьютер, смартфон андроид

Система «Здоровые суставы и позвоночник». Микрогимнастика доктора Попова
Система «Здоровые суставы и позвоночник». Микрогимнастика доктора Попова
Впервые о методе доктора Попова заговорили после того, как он за 10 дней поднял на ноги известного голландского горнолыжника после серьезной травмы. Работая со спортсменами и артистами балета, доктор Попов разработал гармонизирующую гимнастику,...
Пароварка. Самые здоровые рецепты
Пароварка. Самые здоровые рецепты
Книга содержит различные рецепты салатов и закусок, супов, основных блюд и даже десертов, которые можно приготовить в пароварке. Также в книге есть советы по работе с пароваркой и полезная информация по подготовке продуктов....
Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Эта книга о том, как за 12 недель сформировать и закрепить в своей жизни здоровые привычки питания и навсегда распроститься с лишним весом. Ключевой принцип «Программы 12 недель» – постепенное изменение режима питания, распорядка дня, рациональное...
Здоровые рецепты
Здоровые рецепты
В книге собраны рецепты блюд здорового питания, которые легко приготовить в домашних условиях....
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера