Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
+1

Книги и Журналы » Скачать Моран Б., Леннингтон М. - 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев

Моран Б., Леннингтон М. - 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию "года, состоящего из 12 недель".

Название: 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Автор: Моран Б., Леннингтон М.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2014
Страниц: 256
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,9 мб
Качество: хорошее
Язык: русский


Теги: психология | Опубликовал: gol8425

Скачать бесплатно журнал и книгу Моран Б., Леннингтон М. - 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев на компьютер, смартфон андроид

50 подтягиваний через 7 недель
50 подтягиваний через 7 недель
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты...
100 отжиманий через 7 недель
100 отжиманий через 7 недель
В книге предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок на отжимание для людей с любым уровнем подготовки, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются...
Экспериментальный курс - 25 подтягиваний за 6 недель
Экспериментальный курс - 25 подтягиваний за 6 недель
Экспериментальный курс - 25 подтягиваний за 6 недель После отжиманий,приступаем к подтягиванию.Эта простая программа тренировок поможет вам через шесть недель подтянуться двадцать пять раз, а песня Владимира Семеновича будет подстегивать Вас каждый...
Аман Атилов - Бокс за 12 недель (2006) PDF
Аман Атилов - Бокс за 12 недель (2006) PDF
Современный бокс - это спортивное единоборство, обусловленное определенными правилами, искусство которого состоит в том, чтобы в поединке с противником наносить удары, не получая их самому....
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера