Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2788-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фильмы, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Книги и Журналы » Скачать А.П. Колтановский. 400 упражнений с палкой и стулом

А.П. Колтановский. 400 упражнений с палкой и стулом

Пособие содержит разнообразные общеразвивающие упражнения с палкой и стулом.

Издательство: Физкультура и спорт
Автор А.П. Колтановский
Год издания: 1983
Страниц: 48
Формат: PDF
Размер 11 Мб


Автор: dimka266

Скачать бесплатно А.П. Колтановский. 400 упражнений с палкой и стулом на компьютер / телефон / андроид

Защита от удара палкой (2013)
Защита от удара палкой (2013)
Есть только два способа защититься от ударов палкой. Это или резко отскочить назад, или же пойти вперед на удар, стараясь перехватить бьющую руку в районе кисти. Как правило, многие показывают защиту...
Стань сильным
Стань сильным
Автор приводит доступные упражнения с различными отягощениями, а также комплексы упражнений, дает рекомендации по развитию силы мышц туловища, рук, ног, шеи. В первую очередь книга адресована юношам...
Физкультура, формирующая осанку
Физкультура, формирующая осанку
В брошюре рассказывается о том как, с помощью специальных физических упражнений можно исправить нарушение осанки, чтобы быть здоровым, иметь красивую фигуру, правильную походку....
Эскрима – Работа одной палкой (2009) DVDRip
Эскрима – Работа одной палкой (2009) DVDRip
Кришна Годания является одним из самых востребованных инструкторов эскримы на сегодняшний день, Несмотря на это на сегодняшний день выпущено всего шесть коротких, получасовых фильмов. Представлен...
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести