Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
+1

Книги и Журналы » Скачать Нина Мел. Энергетика йоги. Практический курс (2014)

Нина Мел. Энергетика йоги. Практический курс (2014)

Перед вами - единственная в своем роде иллюстрированная энциклопедия, в которой подробно и доходчиво показаны физиологические, энергетические и психоментальные аспекты воздействия асан на человека. Авторский подход Нины Мел к энергетике йоги предлагает читателю глубже познать древнейшую технику развития тела и духа - хатха-йогу. Восемьдесят семь наиболее эффективных асан начального и среднего уровня, уникальные способы энергетической работы в них, техники управления вниманием и дыханием, визуализацией цвета, сенсорным фокусом и т. д. откроют много интересного не только новичкам, делающим первые шаги в йоге, но и продвинутым практикам.

Издательство: Альпина нон-фикшн
Автор Нина Мел
Год: 2014
Страниц: 264
Язык: русский
Формат: fb2
Размер 8 Мб

{yadownfile}
Теги: здоровье | Опубликовал: dimka266

Скачать бесплатно журнал и книгу Нина Мел. Энергетика йоги. Практический курс (2014) на компьютер, смартфон андроид

Практика хатха-йоги: Ученик без тела
Практика хатха-йоги: Ученик без тела
Практика хатха-йоги: Ученик без „тела“ - Данная книга служит логическим завершением трилогии «Практика хатха-йоги», в которой ранее вышли книги «Ученик среди учителей» и «Ученик перед стеной». Если первая была посвящена практической ориентации среди...
Энциклопедия йоги
Энциклопедия йоги
Георг Фёрштайн (Georg Feuerstein) известен своими академическими трудами, а также популярными произведениями, посвященными йоге. Эта книга - результат почти тридцатилетних научных и практических изысканий автора в данной области....
Анатолий Пахомов - Основная последовательность хатха-йоги (КПП). Кумбхаки ( ...
Анатолий Пахомов - Основная последовательность хатха-йоги (КПП). Кумбхаки ( ...
Это учебный фильм для опытных практикующих, знакомых с техникой выполнения задержек дыхания в асанах. На DVD представлена основная тренировочная последовательность, которая сейчас используется на тренировках А. Пахомова: круг внимания, бандхи,...
Дыхательные техники йоги: Дыхание йоги с Инной Видгоф. (Уроки 1-15) (2011/D ...
Дыхательные техники йоги: Дыхание йоги с Инной Видгоф. (Уроки 1-15) (2011/D ...
«Дыхание йоги» — новая программа Инны Видгоф, которая на практике доказывает, что дыхание — это обыкновенное чудо, способное укрепить и тело, и сознание, и дух. Йога, пожалуй, самая древняя традиция работы с дыханием. Согласно йоге, мы вдыхаем прану...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера