Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
+1

Книги и Журналы » Скачать Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля

Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля
Родина восточной практики ушу– Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят на улицы, во дворы, в скверы и парки и выполняют различные физические упражнения ушу. Что же побуждает их к таким действиям? Это, конечно же, уверенность в том, что регулярные занятия этой гимнастикой защищают от болезней и продлевают жизнь...
Такое отношение к ушу базируется на глубоких национальных традициях, культуре, представлениях, уходящих корнями в древнюю китайскую философию, рассматривающую человека в единстве с природой. Книга познакомит вас с ушу, но не как с боевым искусством, а как с комплексом физических упражнений для укрепления здоровья. Регулярные занятия ушу будут способствовать приобщению вас к здоровому образу жизни.

Название: Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля
Автор: И-Шен
Издательство: Вектор
Жанр: Разное
Год: 2006
Страниц: 128, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер файла: 15,36 Mb

Скачать Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля:

Теги: скачать, бесплатно, книга | Опубликовал: yamuk123

Скачать бесплатно журнал и книгу Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля на компьютер, смартфон андроид

Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми. Начинаем с нуля
Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми. Начинаем с нуля
Методика Й. Цуцуми – пальцевый самомассаж – отличается своей удивительной простотой. С ней справится любой человек. При этом вы окажете своему организму неоценимую услугу – пополните силы, снабдите энергией. Основных упражнений в предлагаемой...
Око возрождения. Практика тибетских лам. Начинаем с нуля
Око возрождения. Практика тибетских лам. Начинаем с нуля
Практику тибетских лам «Око возрождения» называют эликсиром молодости. И это не случайно. Система нацелена на восстановление основных сил организма, которые действительно замедляют старение. Благодаря книге вы сможете обрести здоровье, равновесие и...
Йога для женщин. Начинаем с нуля
Йога для женщин. Начинаем с нуля
Женщины всего мира выбирают йогу, как самый эффективный способ восстановить молодость, красоту и здоровье. В этой книге собраны специальные асаны, которые помогут вам, милые женщины, всегда быть здоровой, радостной и беззаботной....
Медитации для здоровья. Начинаем с нуля
Медитации для здоровья. Начинаем с нуля
Изучив книгу, вы освоите навыки глубокого расслабления и концентрации внимания, вы сможете использовать мощный оздоровительный эффект медитации, избавится от стрессов и болезней, достич благополучия и процветания. Пошаговое описание техники даст...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера