Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Бодибилдинг: Фундаментальный курс

Бодибилдинг: Фундаментальный курс


Детальное описание техники упражнений проиллюстрированы фотографиями известнейших спортсменов "золотой эры" бодибилдинга, когда на пляжах Венис Бич красовались загорелые тела Зейна, Шварценеггера, Феррино и др.

Логически книга поделена на несколько частей:

1) Ты - культурист !
2) Начинаем
3) Уровень 2 - еще 6 месяцев тренировок
4) Вы становитесь опытным культуристом
5) 4 ступень к славе
6) Формула успеха

Название: Бодибилдинг: Фундаментальный курс
Автор:Джо Уайдер / Joe Weider
Издательство: Уайдер Спорт
Год издания: 1992
Страниц: 175
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 22,7 mb

Опубликовал: Sonerss17

Скачать бесплатно журнал и книгу Бодибилдинг: Фундаментальный курс на компьютер, смартфон андроид

Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала
Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала
Эта книга о том, как за короткое время человеку любого возраста, пола и физических кондиций стать обладателем красивого тела, обрести силу, выносливость и при этом не потерять свое здоровье, употребляя анаболические стероиды, а значительно улучшить...
Бодибилдинг. Современный подход + CD с видеоуроками
Бодибилдинг. Современный подход + CD с видеоуроками
Бодибилдинг - это стиль жизни. Книга «Бодибилдинг. Современный подход + CD с видеоуроками» - для сильных духом людей, которые готовы изменить свою жизнь, стать уверенными в себе, успешными и привлекательными. Хотите превратить свое тело в гору мышц...
Бодибилдинг для всех (П.Тесч)
Бодибилдинг для всех (П.Тесч)
Известный специалист в области бодибилдинга Пер Тесч совершил, казалось бы, невозможное: он позволил спортсменам заглянуть внутрь своего тела и с помощью метода магнитно-резонансного изображения увидеть, как работают мышцы под нагрузкой. Упражнения...
Бодибилдинг - Домашний тренинг (2009) DVDRip
Бодибилдинг - Домашний тренинг (2009) DVDRip
Видео уроки курса «Бодибилдинг - Домашний тренинг» научит вас правилам выполнения различных упражнений в домашних условиях....
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера