Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Реальный уличный бой – универсальная система самообороны

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны
Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны – синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки.
В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы здоровья и долголетия. В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала. Удачи вам на Пути Воина!

Название: Реальный уличный бой – универсальная система самообороны
Автор: Дмитрий Силлов
Издательство: АСТ
Жанр: Разное
Год: 2012
Страниц: 710
Язык: русский
Формат: pdf
Размер файла: 15.1 Мб

Скачать Реальный уличный бой – универсальная система самообороны:

Теги: скачать, бесплатно, книга | Опубликовал: yamuk123

Скачать бесплатно журнал и книгу Реальный уличный бой – универсальная система самообороны на компьютер, смартфон андроид

Дмитрий Силлов - 50 самых эффективных приемов уличной драки
Дмитрий Силлов - 50 самых эффективных приемов уличной драки
В книге описаны приемы самообороны, которые могут помочь в экстремальной ситуации. Приемы, описанные в данной книге, предназначены для самообороны слабого человека от противоправных посягательств более сильного! Цель этой книги - в соответствии с...
Реальный уличный бой. Система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обще ...
Реальный уличный бой. Система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обще ...
Эта книга — для обыкновенных людей, которым надоело быть обыкновенными. Эта книга — о том, как стать и навсегда остаться здоровым человеком, как овладеть простой и крайне эффективной системой самообороны, как научиться жить полной жизнью и в полной...
Реальная система самозащиты
Реальная система самозащиты
Эта книга покажет вам, как можно защитить себя вне зависимости от вашего возраста, пола, силы или уровня физической подготовки, всего лишь действуя по простой, но эффективной формуле - ответ: осознание, типизация угрозы, варианты, единство духа и...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера