Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2784-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Dance, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Книги и Журналы » Скачать Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Эта книга о том, как за 12 недель сформировать и закрепить в своей жизни здоровые привычки питания и навсегда распроститься с лишним весом. Ключевой принцип «Программы 12 недель» – постепенное изменение режима питания, распорядка дня, рациональное перераспределение нагрузок, одним словом – плавный переход к новому здоровому образу жизни. Следовать программе поможет специальный дневник, а также описанные автором психологические приемы...
Также в книге приводится информация о питательных веществах, «неправильных» и правильных продуктах и способах их приготовления.
Это книга для тех, кто готов к переменам в своей жизни, кто стремится к оздоровлению с пользой для всего организма. Опыт автора показывает, что система работает!

Название: Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Автор: Лидия Ионова
Издательство: Альпина Бизнес Букс
Жанр: Здоровье
Год: 2013
Страниц: Много
Язык: Русский
Формат: RTF, FB2
Размер файла: 10,50 Мб

Скачать Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой:



Скачать бесплатно Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой на компьютер / телефон / андроид

Омолаживающая диета. Продлите молодость с помощью питания
Омолаживающая диета. Продлите молодость с помощью питания
Эта книга о еде, которая приносит радость, помогает сохранять молодость, красоту и здоровье....
Здоровые сосуды, или зачем человеку мышцы?
Здоровые сосуды, или зачем человеку мышцы?
В своей новой книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония,...
Привычки, которые Вас убивают
Привычки, которые Вас убивают
Благодаря современному образу жизни у человека появляется все больше вредных привычек....
Здоровые рецепты
Здоровые рецепты
В книге собраны рецепты блюд здорового питания, которые легко приготовить в домашних условиях....
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести