Книги и Журналы »
Скачать
Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев
23мар2013
Представляем вам экспресс-курс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина - в несложных психологических приемах, позволяющих снизить пагубное влечение к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде. Доктор Миркин - кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог - дает в этой книге практические рекомендации по похудению. Яркие примеры из жизни иллюстрируют простые теоретические правила. Шаг за шагом вы придете к победе. Вы измените свою жизнь к лучшему и станете по-настоящему счастливым и здоровым человеком!
Название: Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев Автор: Владимир Миркин Издательство: Питер Жанр: Здоровье Год: 2012 Страниц: 192 Язык: русский Формат: pdf Размер файла: 5.1 Мб
Скачать бесплатно журнал и книгу Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев на компьютер, смартфон андроид
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина Владимир Иванович Миркин – автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса и превращающей бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор предлагает воспользоваться несложными психологическими...
Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным...
Секреты Худеем легко №2 (2011) Второй выпуск "Худеем без диет!" представляет диеты, которые работают. В нем собраны самые действенные и любимые народом методики. Вы узнаете, как похудеть без изматывающих фитнес-тренировок и практически не ограничивая себя в еде....