Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности

Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности
Большая книга лифтинг-гимнастики – это уникальные фитнес-комплексы, сочетающие простоту с эффективностью. Чтобы помолодеть на 10 лет, постройнеть на 10 сантиметров и поддерживать себя в идеальной форме, вам понадобится всего лишь 10 минут в день и квадратный метр свободного пространства дома или в офисе.
Вы укрепите мышцы, исправите все проблемные зоны, восстановите эластичность кожи, разгладите морщинки. Необременительная сбалансированная диета и специальная тонизирующая гимнастика позволят вам надолго распрощаться с лишними килограммами, эффективные омолаживающие процедуры и самомассаж помогут вернуть молодость и сияющую красоту. Видимый результат без вмешательства пластического хирурга? С лифтинг-гимнастикой это возможно.

Название: Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности
Автор: Ольга Дан
Издательство: Питер
Жанр: Здоровье
Год: 2010
Страниц: 208
Язык: русский
Формат: pdf
Размер файла: 5.3 Мб

Скачать Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности:

{yadownfile}
Теги: скачать, бесплатно, книга | Опубликовал: yamuk123

Скачать бесплатно журнал и книгу Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности на компьютер, смартфон андроид

Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы
Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы
Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности....
Face лифтинг. Укрепляем мышцы шеи (2010) DVDRip
Face лифтинг. Укрепляем мышцы шеи (2010) DVDRip
Борьба с морщинами привычное дело для женщин. А для мужчин? Отростили бороду вырастили усы и спрятали морщины? Можно и так, а можно делать упражнения Face лифтинг....
Лечебная гимнастика для позвоночника (2009) DVDRip
Лечебная гимнастика для позвоночника (2009) DVDRip
Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц поддерживающих позвоночник, создание...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера