Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов

Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов
В этой книге, написанной врачом-кардиологом с большим опытом работы, просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий.
Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни.
Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления.

Название: Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов
Автор: Людмила Светлова
Издательство: Питер
Жанр: Здоровье
Год: 2010
Страниц: 176
Язык: русский
Формат: pdf
Размер файла: 5.1 Мб

Скачать Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов:

{yadownfile}
Теги: скачать, бесплатно, книга | Опубликовал: yamuk123

Скачать бесплатно журнал и книгу Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов на компьютер, смартфон андроид

Восстанавливающая гимнастика для сосудов
Восстанавливающая гимнастика для сосудов
В этой книге просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий. Удивляет, но остается фактом...
Здоровые сердце и сосуды за 15 минут: 100 лечебных движений (2013) DVDRip
Здоровые сердце и сосуды за 15 минут: 100 лечебных движений (2013) DVDRip
Здоровые сердце и сосуды - это залог нормальной работы всего организма, поэтому очень важно уделять внимание их тренировкам. В наше время заболевания сердца и сосудов значительно "помолодели": ими страдает большая часть взрослого населения. Однако с...
Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов
Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов
Отсутствие движения, курение и другие вредные привычки, неправильное питание и излишний вес, - многие из нас могут найти у себя предпосылки развития сердечно-сосудистых заболеваний. С возрастом проблемы усугубляются, и вот уже не за горами такие...
Код здоровья сердца и сосудов
Код здоровья сердца и сосудов
Автор предлагает революционный, безлекарственный подход к лечению сосудистых заболеваний, таких как гипертония, сахарный диабет, атеросклероз, головные боли и головокружения, аритмия и ишемическая болезнь сердца....
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера