Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Книги и Журналы » Скачать Боевое самбо для всех

Боевое самбо для всех

Настоящая книга раскрывает некоторые возможности боевого раздела самбо, в ней излагаются приемы по возрастанию - от простого к сложному. Разнообразие приtмов и их универсальность дают возможность выбирать защиту, адекватную нападению как по самому способу защиты, так и по силовому воздействию на противника. Общее для всех элементов самбо - отсутствие трюкового эффекта, простота и целесообразность, направленные на одно - победить противника.

Если, познакомившись с этой книгой, читатель заинтересуется универсальной, многонациональной борьбой в одежде с емким названием САМБО, то авторы будут считать свою задачу выполненной.

ОГЛАВЛЕНИЕ:

Глава 1.
Освобождение от захватов 4
Освобождение от захватов за руки 4
Освобождение от захватов за волосы 10
Освобождение от удушающих захватов 13
Освобождение от захватов за одежду 17
Освобождение от захватов за корпус 25
Освобождение от захватов за ноги 30
Глава 2.
Защита от ударов руками 31
Глава 3.
Защита от ударов ногами 39
Глава 4.
Защита от нападения лежа 50
Глава 5.
Защита от нападающего с ножом 58
Глава 6.
Защита от нападающего с пистолетом 76
Глава 7.
Защита от ударов палкой 82
Глава 8.
Защита от ударов тяжелым предметом 93

Название: Боевое самбо для всех
Автор: Жуков А. Г. , Тихонов В. А. , Шмелёв О. А.
Издательство: Ассоциация-Олимп
Год: 1991
Страниц: 95
Формат: PDF
Размер: 28.5 Мб
Язык: русский


Теги: скачать, бесплатно, книга | Опубликовал: yamuk123

Скачать бесплатно журнал и книгу Боевое самбо для всех на компьютер, смартфон андроид

Рукопашный бой ВДВ
Рукопашный бой ВДВ
Наверное о подготовке парней из спецназа вдв слышал каждый.В этом фильме десантники покажут как правильно применить болевой приём,освободиться от захвата и приёмы боевого самбо.Вы узнаете как выбить нож у противника,как защититься от ударов и многое...
Система Воин. Защита от захватов (2004) DVDRip
Система Воин. Защита от захватов (2004) DVDRip
Обучающее видео "Система "Воин". Защита от захватов" вначале разрабатывалась для солдат российской армии, сотрудников спецподразделений, охранников и телохранителей. Но позже ее адаптировали и для работы с гражданским населением, в том числе даже с...
Техника болевых захватов (2011) DVDRip
Техника болевых захватов (2011) DVDRip
Некоторые виды болевых захватов используются в спортивных единоборствах. Наиболее безопасные. Надавливания и дожимы в спорте не используются. Используется очень ограниченный арсенал ущемлений, скручивания только на крупные суставы рук и ног....
Энциклопедия боевого самбо. В двух томах
Энциклопедия боевого самбо. В двух томах
САМБО (сокращение от слов САМозащита Без Оружия) — состоит из двух взаимосвязанных разделов — спортивного и боевого. Система САМБО возникла из объединения национальных видов борьбы, опыта бытовой самообороны народов, населяющих нашу Родину, а также...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера