Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Аудиокниги » Скачать Александра Васильева - Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения (Аудиокнига)

Александра Васильева - Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения  (Аудиокнига)

Зачастую плоскостопием мучаются люди, которые вынуждены весь день проводить на ногах, – продавцы, парикмахеры, курьеры и представители других подобных профессий. Когда у человека слабый мышечный тонус, а его стопа перегружается вследствие избыточного веса, поднятия и ношения тяжелых вещей, а также других особенностей профессии, то появляются предпосылки для уплощения формы стопы. Но и это не обязательно. Стоит к слабости мышечно-связного аппарата добавить узкую, тесную, не соответствующую размеру, с высоким каблуком или совсем без него обувь, и плоскостопие тоже будет гарантировано.

Соотношение мужчин и женщин с плоскостопием – 1 к 10. Даже если учитывать другие приводящие к плоскостопию факторы, нельзя не признать, что влияние каблуков на развитие деформаций стоп неоспоримо.
При ношении высоких каблуков происходит повышение и смещение ближе к оси тела центра тяжести, что в сумме с увеличением угла в голеностопном суставе приводит к усилению нагрузки на передний отдел стопы и подворачиванию стопы внутрь. Поэтому чем меньше каблук, тем лучше. Для взрослых оптимальным будет каблук высотой 3 – 4 см, для детей – 1 – 1,5 см...

Название: Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения
Автор: Александра Васильева
Жанр: Здоровье
Издательство:  Аудиокнига своими руками
Читает:  IVONA (Татьяна)
Язык: Русский
Год выпуска: 2011
Время звучания: 03:50:00
Формат: МР3
Тип: Аудиокнига
Качество: 64 kbps
Размер: 110,85 Мб

Скачать Александра Васильева - Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения (Аудиокнига)

Опубликовал: strok10

Скачать бесплатно аудиокнигу Александра Васильева - Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения (Аудиокнига) на компьютер, телефон, android

Серия: Ваш семейный врач (28 книг) (2013) FB2
Серия: Ваш семейный врач (28 книг) (2013) FB2
Книги серии "Ваш семейный врач" в наше нелегкое время обязательно должны быть в любом доме. Всем известно что самое дорогое в нашей жизни - собственное здоровье, которое в отличие от всего прочего невозможно купить не за какие деньги. С помощью этих...
Вегетососудистая дистония. Самые эффективные методы лечения
Вегетососудистая дистония. Самые эффективные методы лечения
Вегетососудистая дистония – одно из наиболее часто встречающихся и наименее понятных для страдающих им заболеваний. Врач Александра Владимировна Васильева в своей книге подробно рассказывает о многообразных проявлениях этого недуга, возможных...
Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения
Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения
У вас быстро устают ноги? Часто болит спина или голова? Причиной может быть плоскостопие. Деформированная стопа теряет свое удивительное свойство пружинить, и ударная волна, возникающая при нагрузке на ногу, распространяется вверх по суставам и...
Остеохондроз, сколиоз, плоскостопие. Эффективные методы лечения
Остеохондроз, сколиоз, плоскостопие. Эффективные методы лечения
В своей новой книге автор предлагает вам свои методики лечения самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата – остеохондроза, сколиоза и плоскостопия и методы профилактики этих заболеваний. Вы узнаете все о лечебном массаже и...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера