Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2784-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Dance, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фото, фотошоп   → показать все теги
0

Аудиокниги » Скачать А. Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте (Аудиокнига)

А. Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте (Аудиокнига)

Эта книга – результат моего осмысления спортивной деятельности с позиций врача-психиатра, психотерапевта, психогигиениста. Практика показывает, что даже сегодня есть немало тренеров и спортсменов, которые, проливая буквально семь потов, тренируют только тело. Но ведь и голова (а точнее, головной мозг) нуждается в специальной тренировке. Пока же многие занимают удивительнейшую позицию: призывают к активизации псхической подготовки спортсменов, но при этом забывают, что психическая подготовка – это и есть специальная тренировка головного мозга.

Основная задача этой книги – раскрыть перед спортсменами и тренерами великую силу мысли и слова; увлечь их возможностью сознательно и целенаправленно, используя мысли и слова, влиять на различные функции организма; научить их самым доступным методам регуляции психического состояния.

Весь материал изложен по возможности просто, подчас схематично. Такая манера обусловлена желанием научить даже начинающих спортсменов самостоятельно разбираться в сложных вопросах регуляции психического состояния. К упрощениям и схематизму вынуждает, к сожалению, и невысокий уровень знаний в вопросах психической подготовки, что пока еще характерно для многих людей, занимающихся спортом.

Название: Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте
Автор: А. Алексеев
Жанр: Психология
Издательство:  Аудиокнига своими руками
Читает:  IVONA (Татьяна)
Язык: Русский
Год выпуска: 2016
Время звучания: 11:30:00
Формат: МР3
Тип: Аудиокнига
Качество: 64 kbps
Размер: 332.2  Мб

Скачать А. Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте (Аудиокнига)


Автор: strok10

Скачать бесплатно аудиокнигу А. Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте (Аудиокнига) на компьютер / телефон / андроид

David Sandler. Fundamental Weight Training (2010) PDF
David Sandler. Fundamental Weight Training (2010) PDF
Книга о том как правильно разработать хорошую программу силовой подготовки. Как известно, основными условиями подготовки спортсмена являются: физическая, техническая, тактическая, психическая и...
Йегер Й. М., Крюгер Карстен. Мышцы в спорте. Анатомия. Физиология. Трениров ...
Йегер Й. М., Крюгер Карстен. Мышцы в спорте. Анатомия. Физиология. Трениров ...
Книга представляет собой теоретическое и практическое пособие, составленное авторами, работающими в различных областях, - спортивной медицине, физиологии, клинической медицине, лечебной физкультуре,...
Дэниел Амен - Измени мозг - изменится и тело (Аудиокнига)
Дэниел Амен - Измени мозг - изменится и тело (Аудиокнига)
Дэниэл Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела....
Алексеев А.В. - Я спокоен. Как защитить себя от стресса (Аудиокнига)
Алексеев А.В. - Я спокоен. Как защитить себя от стресса (Аудиокнига)
Предлагаемая читателю книга основана на материалах лекций и тренингов видного российского ученого и практического психолога Анатолия Васильевича Алексеева....
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести