Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2869-й день
расширенный поиск
2016, Chillout, Clipart, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Progressive, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, Вектор, видео, видеокурс, Графика, девушки, дизайн, здоровье, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, операционка, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, Фильм, Фото, фотошоп   → показать все теги
0

Аудиокниги » Скачать Идеальный сон по методу Сильва (2015) Аудиокурс

Идеальный сон по методу Сильва (2015) Аудиокурс

Идеальный сон по методу Сильва – это аудиокурс для домашнего обучения, обучающий вас овладению практикой медитации.

Программа включает:
*Теоретическую часть «Физиология сна», которая познакомит вас с тем, что же представляет из себя ваш сон, и даст вам ясное представление о том, почему глубокий, продолжительный сон должен стать непременной составляющей каждого вашего дня. Вы получите пошаговую инструкцию, с помощью которой сможете навсегда решить все свои проблемы со сном.

*И «Практические шаги к идеальному сну». Это быстрые, простые и мощные тонизирующие упражнения, выполняя которые регулярно, вы снова обретете утраченную способность засыпать естественным образом без использования медикаментов.

Как применять программу «Идеальный сон по методу Сильва»
-Слушайте запись лекции, занимаясь бегом, в машине по дороге на работу, в метро, в автобусе или в самолете. Загрузите ее в iPod или CD-плеер и берите с собой, куда бы вы ни отправлялись.

-Упражнения делайте, когда вы находитесь в удобном положении и можете расслабиться. Вы изучите самые простые визуализации, и научитесь погружаться в приятное расслабленное состояние. Вам захочется делать это каждый день, а ежедневная медитация станет для вас таким же приятным занятием, как прием теплой ванны или массаж.

Автор: Лаура Сильва
Название: Идеальный сон по методу Сильва
Читает: Лаура Сильва
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2015
Жанр: Аудиокурс, психология
Формат: MP3, PDF, MP4
Аудио: MP3, 128 Кбит/с
Продолжительность: 2 часа 30 мин.
Язык: Русский
Размер файла: 429 Mb

Программа состоит из 2 модулей:

МОДУЛЬ 1
Физиология сна
Из этого модуля программы вы узнаете о том, что представляет из себя ваш сон, какая продолжительность сна считается здоровой для человека и почему так важно спать крепким, восстанавливающим сном вне зависимости от происходящих в вашей жизни событий.
Вы также узнаете, какие факторы могут вызывать бессонницу и каким образом с помощью системы управления сном по методу Сильва вы можете легко вернуть себе спокойный и безмятежный сон, которым наслаждались в детстве.

МОДУЛЬ 2
Практические шаги к идеальному сну
В этом модуле вы получите доступ к быстрым, простым и мощным тонизирующим упражнениям, выполняя которые регулярно, вы снова обретете утраченную способность засыпать естественным образом без использования медикаментов.
Среди прочего вы добавите в свою копилку проверенные временем, суперэффективные техники по методу Сильва – технику «Управление сном» и «Решение проблем при помощи сновидений».

БОНУС
Йога и цигун: комплексы для хорошего сна
Мы решили поделиться с вами замечательными комплексами упражнений, которые помогут вам расслабляться и настраивать свое тело на здоровый, крепкий сон каждый раз, когда вам это необходимо.

В бонус входят 2 комплекса упражнений:
«Йога с Надей Андреевой: Комплекс для хорошего сна»
«Цигун: вечерний комплекс»

Скачать Идеальный сон по методу Сильва (2015) Аудиокурс



Автор: colt

Скачать бесплатно аудиокнигу Идеальный сон по методу Сильва (2015) Аудиокурс на компьютер / телефон / андроид

Здоровый сон - это просто (2012) Аудиокурс
Здоровый сон - это просто (2012) Аудиокурс
Обучающий авторский курс, который может помочь вам вернуть контроль над своей жизнью благодаря полноценному ночному отдыху и восстановлению своих физических и психических сил каждую ночь....
Живите с умом в 14 книгах
Живите с умом в 14 книгах
Живите с умом - серия книг о развитии своего мозга....
Управление разумом по методу Сильва
Управление разумом по методу Сильва
Один из авторов книги — Хозе Сильва — почти всю свою сознательную жизнь посвятил исследованию того, чему можно обучить человеческий мозг. Результат — уникальный метод Сильва......
Развитие интуиции по методу Сильва (Аудиокнига)
Развитие интуиции по методу Сильва (Аудиокнига)
«Развитие интуиции по методу Сильва™» – это курс для домашнего обучения, который представляет из себя двух-дневный семинар по методу Сильва прямо у вас дома. «Развитие интуиции по методу Сильва™»...
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения пяти и трех  
ЗОО ФИЛЬМ С ДЬЯВОЛОМ
рабочие ключи panda internet security
Maxprog.eMail.Extrac tor3.5
учебно-справочное пособие скачать штоль русский язык в таблицах.
фото красивых девушек
скачать букеты цветов для фотошоп
crack для дизайн интерьера 3d
скачать бесплатно и без регистрации индивидуальные педагогические занятия с детьми от 5 до...
Будуарная обработка фотографии в Photoshop (2017) HDRip торент
Сергей Савинов Царь зверей 3
скачать навител 5 5 1 0 для андроид с картами бесплатно
скачать кряк для wondershare video editor 4.8.0.5
скачать driver updater 2015 с ключом бесплатно
game prelauncher ключ
скачать autodesk advance steel ключ через торрент
скачать autodesk advance steel
ключи для Nero-2015.16.0.02900
cinema 4d скачать русскую версию кряк
скачать новую сборку софта
древний предыстория 4
лицензионный ключ для dr web 2015
скачать ключ для фото доктор
русские
hddlife pro 4.0.192 на русском с ключом скачать через торрент
сумерки двойное издание скачать
скачать программу Autodesk®Advance Steel