Войти на сайт   Зарегистрироваться

Авторизация

Логин:Пароль:
в сети 2781-й день
расширенный поиск
2015, 2016, Chillout, Clipart, Dance, Deep House, design, Downtempo, Graphic, House, Lounge, MP3, Photo, photoshop, Pop, Portable, Stock, Trance, аудиокнига, бесплатно, видео, видеокурс, Графика, дизайн, документальный, игры, история, клип, Клипарт, книга, книги, обои, обучающее видео, поп, программы, сборник, система, скачать, Скачать видеоурок, софт, фантастика, фильм, фото, фотошоп   → показать все теги
+1

Аудиокниги » Скачать Секреты спортивной диетологии и фармакологии PRO (2012) Аудиокурс

Секреты спортивной диетологии и фармакологии PRO (2012) Аудиокурс

От авторов: Ты скажешь: «Зачем начинающему бодибилдеру идти к Арнольду Шварценеггеру? Скорее ему ближе просто хороший инструктор из ближайшего спортзала».

И будешь не прав! Потому что у Шварценеггера можно узнать, как стать «Мистером Олимпия», киноактёром и губернатором. У инструктора из соседнего подвала — как стать инструктором из соседнего подвала. Сегодня, сейчас, благодаря нам у тебя есть шанс учиться у лучшего из лучших, у чемпиона мира по бодибилдингу, и неоднократного чемпиона российских и международных соревнований Рамзеса Тлякодугова.Индивидуальный план тренировок, нагрузок, питания и консультации от чемпиона мира — это тот уровень учебы, который ты можешь обеспечить себе уже сегодня.

Для кого:
-Новички в спортзале (первые полгода занятий).
-Люди, у которых веса не растут больше трех месяцев.
-Люди, у которых не меняется масса тела три месяца или больше.

Автор: Рамзес Тлякодугов, Филипп Богачев
Название: Секреты спортивной диетологии и фармакологии PRO
Читает: Рамзес Тлякодугов, Филипп Богачев
Издательство: Самиздат
Год издания: 2012
Жанр: Аудиокурс, питание, бодибилдинг
Аудио: MP3, 128 Кбит/с
Формат: MP3, PDF, DOC, JPG
Продолжительность: ~12 часов
Язык: Русский
Размер файла: 891 Mb

Что в программе?
-Два главных процесса в теле: анаболический и катаболический.
-Когда уместно растить мясо, когда сжигать жир.
-Мифы жиросжигания — то, что продают в журналах.
-Суровая правда сжигания жира — то, что работает.
-Диеты для снятия веса — крайне подробно пять лучших.
-Питание и добавки — зачем нужно и то, и другое.
-Законы питания, которые делают твою тренировку успешной, а не потраченным временем.
-Что именно из питания сделает так, что на тренировку можно и не ходить: вредные вещества и привычки в еде.

Бонусы:
-Прописанные программы тренировок и диеты на полгода для набора массы (гарантия — минимум десять килограмм в плюс).
-Прописанные программы тренировок и диеты для сброса жира (гарантия — минимум десять килограмм в минус).
-Прописанные курсы добавок при экстремальных нагрузках.
-Прописанные курсы добавок для очистки организма и восстановления Центральной Нервной Системы на период отпуска.
-Прописанные диеты для сброса и набора веса на разные финансовые способности.
-По этим программам вам нужно будет просто питаться, и делать упражнения. Остальное мы взяли на себя.

PROдвинутый уровень: для тех, кто готов на все для достижения цели.
-Спортивная фармакология — легальная и не очень.
-Аспекты предсоревновательной подготовки — или как любителю стать анатомическим пособием.
-Экстремальный набор веса — до 5 кг чистого мяса за месяц.
-Экстремальный набор массы.
-Почему большие мышцы всегда связаны с ростом силы.
-Как быстро и качественно увеличить силовые показатели. Хорошее начало.
-Полная программа тренировок и питания профессионалов.
-Укрепление связок и суставов — главная составляющая силы.

Скачать Секреты спортивной диетологии и фармакологии PRO (2012) Аудиокурс




Автор: colt

Скачать бесплатно аудиокнигу Секреты спортивной диетологии и фармакологии PRO (2012) Аудиокурс на компьютер / телефон / андроид

Секреты красивого тела (2013)
Секреты красивого тела (2013)
Хотите иметь красивое и мускулистое тело? Тогда данный видеокурс поможет Вам в этом нелегком деле. Курс предназначен для начинающих спортсменов, которые пока чувствуют себя неуверенно из-за своей...
Новая энциклопедия бодибилдинга в 5 книгах
Новая энциклопедия бодибилдинга в 5 книгах
Книги одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станут незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический...
Домашний тренинг - максимум свободы (+CD)
Домашний тренинг - максимум свободы (+CD)
Следуя рекомендациям этой книги вы всего за три месяца домашних тренировок нарастите мышечной массы больше, чем большинство культуристов за 1,5-2 года интенсивных тренировок в спортзалах и...
Базовые упражнения для быстрого сброса веса (2012) SATRip
Базовые упражнения для быстрого сброса веса (2012) SATRip
Наш план тренировок гениален своей простотой и гарантирует вам отличные результаты. Наши упражнения для интенсивного сброса веса помогут вам усовершенствовать фигуру!...
  Имя:                 Email:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Результат сложения Четырех и Шести