Войти в аккаунт   Зарегистрироваться
0

Аудиокниги » Скачать Дейл Карнеги - Как преодолеть чувство беспокойства (аудиокнига)

Дейл Карнеги - Как преодолеть чувство беспокойства (аудиокнига)
В этой книге Дейл Карнеги рассказывает Как преодолеть чувство беспокойства

1. Дает проверенные на практике рекомендации по устранению чувства тревоги, беспокойства.
2. Показывает, как можно уменьшить на 50% заботы, связанные с работой.
3. Приводит 7 способов как обрести мир и счастье.
4. Показывает, как можно уменьшить финансовые заботы.
5. Рассказывает, как обратить критику в свою пользу.
6. Показывает, как домохозяйка может избежать утомления и выглядеть молодой.
7. Дает советы, как сохранить состояние душевного равновесия.
8. Показывает, как можно увеличить время бодрствования на 1 час.
9. Рекомендует 4 привычки, которые помогут избежать утомления и озабоченности.
10. Приводит рассказы об обычных и знаменитых людях, как они изжили в себе чувство тревоги и начали жить полноценной жизнью.

9 Рекомендаций, как взять максимум из этой книги

1. Иметь большое желание овладеть принципами, позволяющими преодолеть чувство беспокойства.
2. Читайте каждую главу 2 раза, прежде чем перейти к следующей главе.
3. Читая, почаще останавливайтесь, спрашивая себя, как самому применить каждую рекомендацию.
4. Подчеркните каждую важную мысль.
5. Просматривайте эту книгу ежемесячно.
6. Применяйте эти правила при каждой возможности, используйте ее как настольную книгу, которая помогает решать повседневные вопросы.
7. Вовлекайте кого-либо из друзей в эту игру: Как только он поймает вас на том, что вы нарушили один из этих принципов, отдайте ему 1/4 доллара.
8. Еженедельно отмечайте достигнутый прогресс. Спросите себя, какие ошибки вы сделали, что стало лучше, какие уроки вы получили на будущее.
9. Ведите записки, показывающие, когда и как вы применили те или иные принципы.

Название: Как преодолеть чувство беспокойства
Автор: Дейл Карнеги
Озвучивает: Артём Карачёв
Издательство: Не надо покупать
Год издания аудиокниги: 2013
Жанр: Психология
Формат: MP3
Битрейт аудио: 192 kbps
Время звучания: 02 ч. 17 мин.
Размер файла: 193 Мб

Скачать Дейл Карнеги - Как преодолеть чувство беспокойства (аудиокнига):

{yadownfile}
Теги: скачать, бесплатно, аудиокнига | Опубликовал: yamuk123

Скачать бесплатно аудиокнигу Дейл Карнеги - Как преодолеть чувство беспокойства (аудиокнига) на компьютер, телефон, android

100 cамоучителей Как достичь успеха в жизни
100 cамоучителей Как достичь успеха в жизни
Здесь собраны книги от ведущих отечественных и зарубежных авторов, мастеров психотренинга и просто успешных людей. Как превратить неудачи в ступени к успеху, как научиться любить себя, искусство получать то, что вам нужно и многие-многие другие....
13 способов преодолеть кризис любовных отношений
13 способов преодолеть кризис любовных отношений
Хотите узнать, как устроены любовные отношения? Хотите много лет радоваться одному и тому же человеку? Хотите, чтобы ваш роман продолжался всю жизнь? Тогда читайте талантливую книгу известного историка и философа Андрея Зберовского!...
  Ваше Имя:    
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера